¿Quieres revitalizar tu organismo y mejorar tu salud de manera sencilla y natural? Prueba estos batidos verdes detox que ayudan a eliminar toxinas, mejorar la digestión y aportar nutrientes esenciales . Aquí te dejo 6 recetas, una para cada día (de lunes a sábado), y al final de cada receta, encontrarás las propiedades de los ingredientes principales. ¡Ideal para comenzar cada mañana con energía! Lunes: Batido de Piña, Apio, Pepino y Espinacas Ingredientes: 1 taza de piña en cubos 1 rama de apio 1/2 pepino 1 puñado de espinacas Preparación : Agrega todos los ingredientes a la licuadora con un vaso de agua. Licúa hasta obtener una consistencia suave. Propiedades : Piña: Rica en bromelina, mejora la digestión y es antiinflamatoria. Apio: Desintoxicante, diurético natural y bajo en calorías. Pepino: Hidratante, ayuda a eliminar líquidos y toxinas. Espinacas: Ricas en hierro, antioxidantes y clorofila. Martes: Batido de Apio, Piña, Acelga y Manzana Ingredientes : 1 rama de apio 1 ta...
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